Видео

Диета по Стивен Гандри говорит о противололожном.

Я вешу 44 при весе 155,считаю что это немного, но когда смотрюсь в зеркало вижу большой живот((

Сладкие йогурты и копчёная рыба на диете😮😮😮

Насчёт яиц не правда, это самый полезный и сбалансированный продукт, и кроме холестерина, который кстати нужен человеку , 2 яйца каждый день вообще полезно, яйца содержат лицетин , а он мегаполезен❤

Шесть лепестков диета

Какие естественные волосы у парика!

завтра начну Вес:62 рост 173 Хочу за неделю 3-4 кг сбросить

Фуууууууу кринж

Проверяю Сегодня утром вес был 66.9 кг Сделала все как в видео, кефир брала 1% Вечером, после употребления напитка вес 67.9 Завтра утом сразу после пробуждения напишу результат Сразу после пробуждения я весила 67.2 кг, так что у меня не сработало..(

Мне 13.. и я всегда была пухлой,но никак не толстой. Т.е щечки большие и руки слегка округленные. Все. С выносливостью все отлично и спорт, но ПОЖАЛУЙСТА ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ НЕ НУЖНО УСТРАИВАТЬ ГОЛОДОВКИ 😭

РЕБЯЯЯТ Я В ШОКЕ Я знаю что этому видео 5 лет но ладно Вчера перед сном я выпила кружку молока (тёплого) и потом ещё половину, и тогда вес был 38.7, а сейчас на утро 37.8 (-900 г) пробуйте!!

2024?

IDOL в начале >>>

вы так похожа на Кэсси

Бла бла бла

Большая редкость сохранить свою индивидуальность а то сейчас все говорят на непонятном языке непонятные слова вымышленные правильное произношение

Даже не знаю, что делать. Мне хочется худеть, но я очень не хочу худеть на диетах, если честно... Но вот да, как раз приходится худеть очень быстро, а спорт. тренеровки именно вес не убирают, к сожалению. (

Кушайте утром все , не пропускайте обед. На ужин ходите по 10км. И будет вам счастье! Не надо никаких диет, это глупо и бессмысленно. Лучше режима ничего нет.

Понятно , скоро каникулы буду пробовать , надеюсь смогу :3

Если есть 6 раз в сутки, то ничто не поможет похудеть, кушать надо если сильно хочется кушать или 1 раз

Опять дети,.... (((((( читайте книги, блин, блогерши((((((

Я одна с 2024 года?

Старое видео, но да ладно. На меня наорали и сказали "хватит худеть", а я бл не худею, я просто ем столько, сколько хочу😔

Хоть прошло 3 года после выпуска этого видео я всё равно напишу свою историю. почти вся моя семья очень толстая папа, мама и сестра у меня тоже жир немного есть на боках и если я начинаю отказываться от еды весь день потому что я не могу чувствовать голод из-за жира на боках так мама начинает истерить то что я якобы заработаю анорексию и то что мой жир на боках это нормально для моего возраста (мне 15, вес 55), но для меня это не норма иметь такой большой вес, я люблю мало кушать или не кушать вообще да и моя мама даёт очень кучу запретов, ремнём заставляет меня что либо делать то что она хочет а не то что люблю я, пытаюсь заниматься спортом, но боюсь то что если я буду отказываться от еды и при этом заниматься спортом мама меня убьёт я не люблю много кушать я хочу вообще отказаться от еды на месяц или на 2 месяца только чтобы скинуть килограммы, мне кажется что я в 14 очень много весила больше своего возраста как будто мне было 16 или даже 17 и при этом я отказаться не могу потому что мама может обидеться а я её люблю, но хочу похудеть! Спасибо за советы

Много болтовни

Какой же противный говор. Сколько в нём пафоса🤢

Я вешу как облока

Почему прошлые видео на русском и рассказываешь более живо? Выглядит будто ты почти выучила новый язык и пытаешься на нем говорить

Привет я щас нахожись в германии я тебя довно смотрю но я хочу тебе вопрос задать будит ли еще когда то видио на русском

Я лежу как анеба 😹😹😹

Каждый день надо пить

Сегодня подхожу к пункту выдачи, чтобы забрать посылку, рядом 2 пацана стоят и орут:" Спасательный круг!!! " И ржут...

Кто смотрит 2024 апреле?

Бесполезное видео

Кто смотрит в 2024?

А перец обязательно добавлять?

Молодец солнышко!❤

Что значит голубику делают в Америке?😂

Казахский перевод класс 😊👍👍👍

Как же меня всё это задолбало, всё детство я мечтаю похудеть, как бы я ни занимался ничего не помогает кроме уменьшения еды что конечно же для меня недоступно 🥺

Я у мамы нежелательная и незапланированная, чего не скажешь о страшей сестре. Мама никогда не любила меня безусловно (и до сих пор не любит!). Подменяла (и до сих пор подменяет) любовь едой. Аргументы "ты же работаешь", "ты же плаваешь/катаешься на сноуборде/вёслами гребёшь", "ты молодая, тебе надо больше есть", "ты не наешься" просто убивают! Я не голодаю, но и не намерена есть больше, чем просит мой организм. Работу и спорт сюда приплетать не надо. Чтобы мама не норовила скормить мне "еды побольше", я сама набираю еду в тарелку, на работу беру еду в непрозрачных ёмкостях (чтобы со стороны не было видно уровень супа и содержание гущины в нём, мама, если наливает мне суп, то обязательно больше, чем бы я налила сама). Кастрюлю/сковороду/банку сразу замачиваю и капаю жидкость для посуды (тогда вылизать, вымазать, выскоблить уж точно не заставят). Ещё раз повторяю: я не худею и не голодаю, я просто не намерена есть больше, чем просит мой организм.

А я суп ненавижу мама заставляет

Стройная девчонка страдает своим весом🙈🙈🙈

Я заплакала от песни сначала, Idol - bts

Поверяю Вес вечером :-48.4 Утром скажу результат

Прикольно вот после жироблёва смотреть, в надежде то хоть что-то поможет

Как похудеть на 60 кг? Сидите на этой диете.

Дякую за корисне відео

Я не пойму села на диету неделю сижу стала зябнуть как зяблик хоть 10 кофт одевай почему такая реакция организма?

Зачем вам худеть ваших 50 кило и так невидно почти